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自宅でケフィア 初体験 なんです!!!

ケフィア


 コーカサス地方で日常的に食べられている発酵乳
 
 美容面でも健康面でも

 ケフィア

 よく 目や耳にしますよね~



 簡単にまとめちゃうと

 腸内環境の改善
 老化防止 美肌効果 
 病原菌の進入を防ぐ・・・・免疫力 Up
 細かくは様々な効果が モットもっと .。*((*U∀U*艸))゜+。 


 子供の成長にも良い って聞いた事も あります



 興味はあるのに 今までキッカケが無くって

 ホームメイドタイプの ケフィアの素


 ケフィア

 

 参加してみたんです
    

 ケフィアでスッキリ快チョウ!【オリジナルケフィア(5包)】モニター大募 ←参加中

 500mlの牛乳で混ぜて 24時間 発酵させるだけで
 本物のケフィアが 自宅で食べれちゃう


 25度前後に保つらしいんだけど
 
 セットする専用の発酵機 みたいなの 
 ネットで見た事あるけど 無くても作れるのかなぁ・・・・
 ちょっと疑問・・・

 ドキドキ 


 ケフィアの種菌の決定版“オリジナルケフィア”


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今日は 午前中

 つい この前まで通っていた・・・・保育園の運動会
 1~2週間前に 招待状が届いてました


 同級会的な時間になると思います
 毎年 そうなんです

 
 でも ちゃ~んと 出番もあるんですよ


 1年生は

 パン食い競争と 障害物競走 だったかな


 
 保育園の運動会は11時過ぎには終わっちゃうので


 午後からは 予約しておいた
 小学校のサッカーのクラブ体験~ 13時


 サッカーなければ 
 保育園のお友達とユックリ出来たのになぁ・・・


 仲良しなお友達は チョコチョコ 会ってるけど
 何かないと 会わなくなっちゃう お友達もいるもんね
 


 今日も ハードに 楽しく過ごして来ますネ
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Theme : 健康、美容、ダイエット
Genre : ヘルス・ダイエット

Tag : ケフィア モニター モニプラ ホームメイド 老化防止 美肌効果 免疫力

Comment

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こんばんは♪
ケフィア、本物まだ飲んだことないです。作ることができるんですね!!
やってみよーかなぁ~。
応援ぽちぽちぽちっ またね~。

No title

こんばんは♪(*´∀`*)

時間がなくなっちゃったので、
急ぎ足で応援です。。。
また、来ます♪

応援(σ^▽^)σ凸

おはよ^^

彼氏(息子)かわいいんやね~^^

でももうすぐ彼女が家にくるかもよ~(笑)

簡単に

簡単にケフィアが摂取できるのですね。
便利になりました・・・

No title

o(*'▽'*)/☆゜’こんちゃ~~~♪
いつも応援ありかと^^
いい天気で朝から洗濯機が大忙しだわ~
お買いもの前にぽっちとしに来たよ~^^
そうね・・・
けっこう会わなくなるお友達って多いわ
今日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+

No title

うーちんママさんこんにちは!
保育園からの招待状なんてあるんですね♪
楽しんできてくださいねo(*^▽^*)o
♪♪♪
ありがとうございます
.。*((*U∀U*艸))゜+。 

うーちんママ

Author:うーちんママ
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